Preguntas entre meditadores
¿Puede una persona rechazar la meditación?
- Algunas personas rechazan cambios y la meditación siempre produce cambios.
¿Hay resultados negativos en las meditaciones?
- Nunca hay resultados negativos, pero pueden surgir experiencias desagradables…; pero positivas.
¿Qué experiencias?
- Comenzar a ver y percibir la realidad tal cual es.
¿Es desagradable ver la realidad tal cual es?
- Todo depende de nuestra vida y de lo que hemos hecho con ella, pero si somos consecuentes y ecuánimes, ver esa realidad es el antídoto para nuestro sufrimiento e ignorancia.
¿Qué pasa si no se puede enfrentar esa realidad?
- Una vez alguien me comentó: “Yo ya conozco todo eso, comienzas a tener sueños que nunca tuviste y pensamientos y percepciones que nunca tuviste, no me interesan esas cosas”.
Esta persona, seguramente, prefirió volver a su visión regular de la vida, volvió a la “Matrix” (ejemplo popular).
¿Siempre pueden surgir estas experiencias?
-No, no siempre y todas son diferentes y de diferente grado. Cada experiencia está relacionada directamente con la persona. Nadie más participa en esa experiencia, ni dioses, ni seres celestiales o demoníacos ni nada de las fantasías que solemos tener. Todo lo que surge es de cada persona.
¿Los primeros efectos son similares para todos?
-Sí, son similares. Los primeros efectos son: Diferenciar la Materia de la Mente (en forma consciente o inconsciente) y diferenciar la realidad última de la realidad convencional. Esto produce una progresiva lucidez y PAZ que nos permite ir controlando nuestra vida día a día.
¿Aún sin lograr una meditación profunda, obtenemos beneficios?
-Sí, aún sin una meditación profunda, los efectos son notorios. Y si somos constantes, se muestran en poco tiempo. Una meditación de una hora diaria (puede fraccionarse en dos de media hora, a la mañana y a la tarde) produce al cabo de 30 días, cambios notorios en nuestro temperamento, seguridad, lucidez y genera un mayor grado de tranquilidad del que estamos habituados. Nos da PAZ."
Los Caminos Budistas. - Ramdas Dharma
¿Puede una persona rechazar la meditación?
- Algunas personas rechazan cambios y la meditación siempre produce cambios.
¿Hay resultados negativos en las meditaciones?
- Nunca hay resultados negativos, pero pueden surgir experiencias desagradables…; pero positivas.
¿Qué experiencias?
- Comenzar a ver y percibir la realidad tal cual es.
¿Es desagradable ver la realidad tal cual es?
- Todo depende de nuestra vida y de lo que hemos hecho con ella, pero si somos consecuentes y ecuánimes, ver esa realidad es el antídoto para nuestro sufrimiento e ignorancia.
¿Qué pasa si no se puede enfrentar esa realidad?
- Una vez alguien me comentó: “Yo ya conozco todo eso, comienzas a tener sueños que nunca tuviste y pensamientos y percepciones que nunca tuviste, no me interesan esas cosas”.
Esta persona, seguramente, prefirió volver a su visión regular de la vida, volvió a la “Matrix” (ejemplo popular).
¿Siempre pueden surgir estas experiencias?
-No, no siempre y todas son diferentes y de diferente grado. Cada experiencia está relacionada directamente con la persona. Nadie más participa en esa experiencia, ni dioses, ni seres celestiales o demoníacos ni nada de las fantasías que solemos tener. Todo lo que surge es de cada persona.
¿Los primeros efectos son similares para todos?
-Sí, son similares. Los primeros efectos son: Diferenciar la Materia de la Mente (en forma consciente o inconsciente) y diferenciar la realidad última de la realidad convencional. Esto produce una progresiva lucidez y PAZ que nos permite ir controlando nuestra vida día a día.
¿Aún sin lograr una meditación profunda, obtenemos beneficios?
-Sí, aún sin una meditación profunda, los efectos son notorios. Y si somos constantes, se muestran en poco tiempo. Una meditación de una hora diaria (puede fraccionarse en dos de media hora, a la mañana y a la tarde) produce al cabo de 30 días, cambios notorios en nuestro temperamento, seguridad, lucidez y genera un mayor grado de tranquilidad del que estamos habituados. Nos da PAZ."
Los Caminos Budistas. - Ramdas Dharma
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