Su Santidad el Dalai Lama:
"cuando estamos enfadados
estamos ciegos a la realidad. La Ira puede traernos ráfaga temporales de energía,
pero esa energía es ciega y bloquea la
parte de nuestro cerebro que distingue el mal. Para lidiar con nuestros
problemas, tenemos que ser prácticos y realistas. Si vamos a
ser realistas, tenemos que usar
nuestra inteligencia humana adecuadamente, lo que significa que necesitamos una
mente tranquila."
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